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Estofado de Rabo de Buey
Ingredientes:
Receta para 4 personas:
- 1 rabo de buey aprox. 1,5 Kg
(es mejor sí os lo trocea el carnicero)
- Sal y pimienta blanca
- 25 gr de harina
- 2 dl de aceite de oliva
- 250 gr de cebolla (en cuartos)
y otro tanto de cebolletas
- 150 gr de chalotas (enteras)
- ¼ l. de tomate concentrado
- 1/8 de litro de vino tinto
y un poquito de jerez
- 1 bouquet de verduras (1 zanahoria, 1 apio, ½ puerro, ½ manojo
de perejil, 1 rama de tomillo)
- 1 cucharadita de mostaza
- 2 clavos
- 1 pizca de pimentón
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Elaboración:
Dado el elevado contenido de
tejidos conjuntivos, la carne de rabo necesita una cocción larga
para quedar tierna y jugosa.
Se puede optar por hacerla en la olla a presión pero no queda
igual.
Después de salpimentar enharinar ligeramente los trozos de rabo
y dorarlos en la sartén con la mitad del aceite.
Cuando estén dorados sacarlos y tirar el aceite (si no se os ha
puesto muy negro, podéis volverlo a utilizar)
En el resto del aceite poner a fondear la cebolla, la cebolleta
y las chalotas. Cuando esté tierno añadir el pimentón y el
tomate concentrado, añadir la harina que nos haya quedado.
Añadir el vino y dejar que de un hervor. Poner los trozos de
carne dentro y añadir las verduras picadas. Cubrir con agua un
par de dedos por encima de la carne. Dejar a fuego vivo durante
uno 20 minutos. Ahora lo pondremos en un recipiente que podamos
introducir en el horno. Así es mejor que con la olla a presión.
Estofar en el horno a 140º aprox. durante 2 horas. La carne
tiene que soltarse del hueso de tal manera que los trozos más
pequeños pueden pasarse antes. Cuando esté pincha la carne con
una brocheta y dejarla reposar unos veinte minutos dentro de su
jugo. Sacar los trozos de rabo y taparlos con un paño húmedo o
una tapadera para que no se sequen o se oxiden. Pasar la salsa
por la tourmix y luego por un colador. Rectificarla de sal y
añadir la mostaza o rábano picante o un poquito de salsa perris,
soja, etc. Poner el rabo en la salsa y dar un golpe de horno o
en el fuego. Colocar los trozos en una fuente y la salsa por
encima. De guarnición queda muy bien un arroz blanco o un puré
de patatas.

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